Подъем пран, вход в подсознание

Опыт практикующей:

Это вряд ли мистический опыт, но точно новые ощущения, которые пока не знаю, как трактовать. 

В медитации проваливаюсь как в фазу перед засыпанием, но не сплю. Чувствую укачивания и ощущения подъёмов/падений, будто на аттракционе Американские горки. Даже слегка подташнивает. После выхода сохраняется ощущение легкой тошноты некоторое время.

Буду признательна, если опытные практики помогут понять, что это.


Ответ монаха:

Ом. Очень хороший вопрос. Многие в своей садхане с этим сталкиваются. И важно понимать, что же с нами происходит, и знать куда идти дальше.

Это движутся праны и они поднимаются вверх, а на уровне сознания вы входите в подсознанание. 

Это процесс нормальный, но надо обратить внимание на очищение каналов и заземление. Заземление даст вам устойчивость и вы избежите дисбаланса пран (дзенская болезнь монахов). А очищенные каналы позволят энергии подниматься и в целом свободно циркулировать. А чистая прана, чистые каналы прямо связанны с ясностью вашего ума.

И в случае медитаций при поднятии энергии вверх ваша ясность не будет утрачиваться, затуманиваться, а напротив, осознавание возрастет и медитативный опыт будет развиваться.

Ом Шанти и благостной садханы в ясном сознании.