|
Календарь Веда Локи
2024 ГОД – ГОД ПРОПОВЕДИ ДХАРМЫ
3 Мая
Пятница 2024 год 00:00:00 Время по ведическому летоисчислению
5121 год Кали-юги,
28-я Маха-юга 7-я манвантара Эпоха Ману Вайвасваты кальпа вепря первый день 51 года великого Перво-Бога-Творца |
||
|
||
 |
||
|
||
Праджня янтра
Праджня-янтра (Вселенная Мудрости), связана с наставлениями по открытию природы Ума, прямому введению и созерцанию, включает также медитацию, концентрацию и самооcвобождение.
Особую часть Праджня-янтры составляет «Учение пространства» — этот раздел связан с изучением шамбхави-мудры или способа созерцания, благодаря которому достигается объединение внутреннего и внешнего пространства. В искусство шамбхави-мудры входят различные виды созерцания, созерцательного недеяния, расслабления, медитации на небесное пространство и интеграция с пятью элементами, благодаря которым йогин учится объединять внутреннее и внешнее пространство.
Учение о внутреннем инструменте (антахкарана панчака)
Учение о семи стадиях Просветления
Учение о 4 типах взаимодействия с реальностью
Учение о 3 родах переживаний в практике
Учение санкальпа-видья (учение о реализации намерения)
Практика
Учение о внимательности и бдительности
Учение о преодолении расплывания и возбужденности
Учение о концентрации (дхарана)
Медитация Анапанасати (наблюдение за дыханием)
Медитация Махашанти (медитация «разбитого кувшина»)
Учение о базовых сахадж-крийях
Анава-йога (методы прямого введения):
- практики «исследования» (Вичара)
- практики внутреннего пространства (Грахья)
- практики с опорой на внешние объекты (Бахья)
Три метода интеллектуального самоосвобождения
Учение о распознавании быстротечных самадхи и объединении с ними
Учение о развитии гибкости в присутствии и текучести
Учение о принятии Великого решения и недеянии
Учение о трех уровнях самоосвобождения обнаженным осознаванием
Учение о йоге немедитации, отпускании себя и самоотдаче
Учение об объединении созерцания с телом и элементами с выполнением трех тантрических действий
Высшие методы углубления созерцания:
- Самоосвобождение поведения («Безумная мудрость»)
- «Большой ветер»
- «Танец в пространстве»
- «Пять нектаров»
- «Мать кормит сына»
- «Единый вкус»
- «Странствие с облаками»
Лайя-сиддхи:
- Выделение тонкого тела
- Управление стихиями
Учение об объединении сознания с Ясным Светом
Книги
Сияние Драгоценных Тайн Лайя-йоги. Праджня янтра
О расплывании и возбужденности
Фундаментальные практики Лайя-йоги
Путь растворения пяти элементов
Сокровище Зеркала безмятежного Океана
Освобождающий нектар драгоценных наставлений
Сердце йогической практики
Путь спонтанного действия из недеяния: йога игры
Трактат по парасаттарка-логике
Путь внимательности
Фундаментальные категории учения Праджня-янтры
Драгоценные наставления о десяти принципах
Краткие наставления о сути Драгоценного Учения
Устная упадеша по преодолению ловушек и препятствий
.
Учебно-ритритный ашрам "Видья Сагара":
Адвайтавадини Гири
+38 067-438-77-48, ashramvidyasagara@gmail.com